บุหรี่: การตอบสนองทางจิตใจต่อความเหงา

บุหรี่เป็นหนึ่งในสิ่งที่หลายคนหันมาพึ่งพาเมื่อเผชิญกับความเหงา ซึ่งการสูบบุหรี่มีลักษณะของการตอบสนองทางอารมณ์และจิตใจ คนจำนวนไม่น้อยเลือกที่จะสูบบุหรี่เพื่อเป็นทางออกในการระบายความรู้สึกที่พวกเขาไม่สามารถจัดการได้ เช่น ความเครียด ความกังวล และโดยเฉพาะความเหงา

เมื่อคนรู้สึกเหงา การสูบบุหรี่อาจให้ความรู้สึกว่าไม่โดดเดี่ยว บุหรี่กลายเป็น "เพื่อน" ที่คอยอยู่ข้างกายทุกครั้งที่รู้สึกเครียดหรือเศร้า นิโคตินในบุหรี่มีผลทำให้สมองหลั่งสารโดปามีน ซึ่งเป็นสารเคมีที่ให้ความรู้สึกดี ดังนั้นจึงไม่แปลกที่คนที่รู้สึกเหงาอาจหันไปสูบบุหรี่เพื่อช่วยบรรเทาความรู้สึกนี้
   
         การสูบบุหรี่เป็นความสัมพันธ์ที่ซับซ้อนที่เชื่อมโยงกันด้วยภาวะจิตใจและการตอบสนองต่อความเครียด อย่างไรก็ตาม